查看完整版本: 简单实用锻炼阴茎的方法（原创）

mauriat 2014-9-15 00:52

楼主这个办法实际上是锻炼PC肌，因为阴茎勃起就靠PC肌

lshenqingjun 2014-9-15 08:47

这样的锻炼方法其实就像人体的其他部位锻炼一样，要持之以恒，简单的是在洗澡时冷热水交替，花洒冲击阴茎及周围区域，时常保持血液流动，就能保持长久的火力。

mauriat 2014-9-21 01:33

回复 1楼 的帖子

楼主毛巾是用多大的啊，我感觉时间不多久，弟弟就软了，洗头的时候又要把他撸直，很烦啊

yjt163 2014-9-21 12:21

这个方法主要是锻炼硬度的吧，其实方法不是最重要的，坚持才是最重要的

avshare 2014-9-22 00:16

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dickking1975 2014-9-22 07:19

之前有的帖子的方法我也试过，感觉不太实用。我个人的建议还是平时加强体育锻炼，最重要的是平时不要无缘无故的刺激jj，就是不要手淫，就绝对没有问题！

isaac24 2014-9-22 17:53

每天提肛是我长期使用的方法，效果不错。分享给大家！

残云碧 2015-1-12 21:42

这个可以试一下，不过要长时间才有效果吧

vavz 2016-1-30 00:15

这个法子看起来循序渐进，充血是勃起的主要原因

xuesa12 2016-2-14 18:36

看过一部电影，用JJ挂军靴联系，好厉害的！

sevenxp 2016-2-21 01:09

用水柱冲鸡鸡我也试过，很爽，很有快感，但是射完后就不敢再冲了，因为那个兴奋度太高，自己还真的受不了

m57 2016-2-21 02:25

这个办法不错耶  有空得试试  第二个用水冲的也不错 楼主是个人才啊

一步一轻松 2016-2-21 06:25

估计要很多水才能射出来啊。

大香蕉2006 2016-2-21 23:23

这个让我想起了香港的无厘头喜剧中的桥段。
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